Cáscara de Psyllium de Earth's Nurture Los beneficios para la salud de la cáscara de psyllium El psyllium es un tipo de fibra derivada de las semillas de la planta plantago. La cáscara de psyllium es la "cáscara" exterior de la semilla de la planta que se puede consumir de diversas maneras. Cuando se toma como suplemento, la cáscara de psyllium puede ayudar a promover movimientos intestinales saludables y aliviar los síntomas de trastornos digestivos. ¿Quién debería tomar suplementos de cáscara de psyllium? Aquellos que sufren de intestinos irritables, la irregularidad de los movimientos intestinales puede ser frustrante y dolorosa, y la cáscara de psyllium puede ayudar con estos síntomas. Aquellos que tienen problemas generales de estreñimiento también pueden beneficiarse de una mejor regularidad digestiva y salud del colon. Información nutricional Por porción (2 cápsulas): Cáscara de psyllium 1000mg Ingredientes: Cáscara de psyllium (Contiene semillas de sésamo, mostaza), Cápsula vegetariana (Hipromelosa). Instrucciones Tome 2 cápsulas al día con una comida, o según lo aconseje su profesional de la salud.