FIT | Diario de Fitness y Cuidado Personal al por mayor

¡Versión en inglés! Lleva tu estado físico y salud al siguiente nivel con este elegante Diario de Fitness y Cuidado Personal. Cómo usar el Diario de Fitness y Cuidado Personal: ✓ Planificación semanal de fitness, nutrición y cuidado personal ✓ Establecimiento de metas semanales ✓ Seguimiento semanal y control diario del nivel de energía ✓ Página diaria de flujo matutino ✓ Planificación diaria de fitness, nutrición y cuidado personal ✓ Práctica diaria de gratitud ✓ Intenciones diarias ✓ Amor propio diario ✓ Consejos y recetas de bienestar y cuidado personal cada fin de semana ✓ Crea tu rutina perfecta para la mañana, noche y cuidado de la piel Este libro está lleno de buenas vibras que te guían por el camino correcto cada día. Es increíblemente poderoso contar con una hoja de ruta para mejorar tu estado físico, salud y bienestar general. Cubierta de cuero vegano, papel certificado FSC® y neutral en emisiones de CO2.