Suplementos de Enfoque Hierro y B12 ¿Qué son el Hierro y la B12? El hierro proporciona varios beneficios para tu salud, apoyando la producción de glóbulos rojos que transportan oxígeno por todo tu cuerpo, lo que a su vez aumenta los niveles de energía y el bienestar general. Tomar hierro puede ayudar a abordar deficiencias y prevenir condiciones como la anemia, asegurando un transporte adecuado de oxígeno y apoyando la función muscular saludable. La vitamina B12 es esencial para mantener células nerviosas saludables, apoyar los niveles de energía y mejorar el bienestar general. También desempeña un papel en el metabolismo de grasas y carbohidratos, contribuyendo a un sistema nervioso saludable y ayudando a prevenir ciertos tipos de anemia.