Slow Down Journal | Para reflexión e intención | NL | Dutch al por mayor

Este Slow Down Journal es para ti si sientes que las semanas a veces pasan volando, como si no pudieras controlarlas y después de una semana a menudo piensas: ¿qué hice realmente? Realmente quieres programar más descanso y tiempo para ti, pero tu vida ocupada y tu agenda llena suelen dominarte. Al usar el Slow Down Journal cada semana, creas un valioso momento de reflexión para ti mismo. En el Slow Down Journal, comienza mirando hacia atrás en tu semana: ¿qué disfrutaste, qué aprendiste y qué logros alcanzaste? Luego mira hacia la próxima semana: ¿cuáles son tus metas y cuál es tu intención? Todas las preguntas están basadas en cuerpo, mente y alma, por lo que tú decides: ¿qué necesito realmente esta semana y qué debo dejar ir para lograrlo? Porque esa es en última instancia la esencia de vivir sin prejuicios. El Slow Down Journal de Monday tiene 52 páginas semanales sin numerar, para que puedas comenzar en cualquier momento.