Estructurar el día a día: Tu pequeño ritual diario para más enfoque y bienestar ¿Quieres estructurar tu día a día sin que se sienta como un horario estricto? Entonces, nuestro set de bloc de notas "Pequeño Ritual Diario" diseñado con cariño es la herramienta de mentalidad perfecta para ti. Con su encantador motivo de perezoso, cinco simples tareas diarias y un lápiz a juego, te ayuda a diseñar tu día de manera más consciente, saludable y con una sonrisa. Ya sea como ayuda para estructurar en casa, en la oficina o como motivación para los que no son madrugadores, este set es un pequeño compañero que te recuerda con cariño los rituales diarios más importantes. Echa un vistazo también a nuestros otros sets de bloques de momentos de atención plena y felicidad, perfectos para una mentalidad relajada en el día a día. Contenido: Bloc de notas con 50 hojas Mini lápiz Así funciona tu pequeño ritual diario: En cada hoja aparece como encabezado: "Pequeño Ritual Diario". Debajo encontrarás cinco tareas cuidadosamente seleccionadas que puedes marcar: Practicado la atención plena: detenerse un momento y sentir el momento Meditado: incluso 5 minutos hacen maravillas Bebido agua: para más energía y bienestar Hecho yoga: pequeño movimiento, gran efecto ¿Alimentado saludablemente?: comer conscientemente, sentirse bien Incluye un lápiz a juego, para que puedas comenzar de inmediato. No es una lista de tareas que genera presión, sino un ritual lúdico para tu día a día que combina motivación, estructura y alegría. ¿Para quién está pensado el set estructurador del día a día? Para los fans de la atención plena que quieren diseñar su día conscientemente Para los que no son madrugadores que aman los pequeños rituales Para todos los que quieren traer más calma y claridad a su día a día Para personas que quieren darse más prioridad y autocuidado El dulce perezoso recuerda con encanto: los pequeños pasos cuentan, y la estructura puede ser ligera y amorosa. Descubre también nuestros sets de bloques de momentos de felicidad y gratitud para aún más rituales positivos en el día a día. Hecho con amor: Para ti y otros Este set de bloc de notas es más que un bonito accesorio de escritura: es un proyecto del corazón. En nuestra fábrica Wunderle, personas con y sin discapacidad trabajan mano a mano para crear productos amorosos con sentido, corazón y actitud. Con tu compra, no solo apoyas tu propio bienestar, sino también nuestros proyectos de inclusión, para que de pequeños momentos cotidianos surjan verdaderos momentos del corazón.