Libro en rústica, publicado por Microcosm A veces, nuestros síntomas menstruales nos impiden presentarnos de la manera que queremos y no hay mucha información sobre cómo sentirnos mejor. Es posible que haya tenido problemas para encontrar recursos que expliquen lo que sucede en su cuerpo y su mente. Es posible que incluso no te hayan creído o que te hayan culpado. Nuestro Ciclo Sagrado fue creado para ayudar. Escrito por un terapeuta que se especializa en el síndrome premenstrual (SPM), el trastorno disfórico premenstrual (TDPM) y otras formas de desequilibrio hormonal, este libro de trabajo ofrece información accesible y ejercicios de reflexión para ayudarte a entender la fisiología del ciclo menstrual y cómo te afecta, aprovechar tu poder y vivir en armonía con tu cuerpo. Ya sea que quieras recuperarte de un trauma patriarcal o conectarte contigo misma de una manera nueva, este es el recurso feminista y empoderador que necesitas para recuperar tu ciclo, tomar el control de tus síntomas y lograr una conexión transformadora entre la mente y el cuerpo. ¡Puedes sentirte mejor!