Cuaderno de Trabajo para Desenmarañar tu Comunicación: Conectar, Colaborar al por mayor

Tapa blanda, publicado por Microcosm En tantos aspectos de nuestras vidas, puede ser sorprendentemente difícil expresarnos, hacernos escuchar y escuchar de manera efectiva. En algún momento, todos experimentaremos una desafortunada falta de comunicación con un amigo o pareja íntima, y a veces simplemente no hay forma de evitar una conversación difícil con un miembro de la familia o colega. Este cuaderno de trabajo de la autora bestseller Dra. Faith G. Harper ofrece ejercicios y herramientas para ayudarte a comunicarte con confianza y escuchar con empatía. Desde usar declaraciones en primera persona hasta identificar patrones de comunicación tóxicos (en nosotros mismos y en los demás) y aprender a disculparse de verdad, este compañero independiente de "Unfuck Your Communication" de la Dra. Faith te ayudará a perfeccionar tus habilidades para convertirte en un experto comunicador en tu vida cotidiana.