Las pacanas son una buena fuente de proteínas, fibra y grasas saludables. También son una buena fuente de vitamina E, magnesio y fósforo. La proteína es esencial para construir y reparar el tejido muscular, la fibra ayuda a mantener la sensación de saciedad y las grasas saludables pueden ayudar a reducir los niveles de colesterol. La vitamina E es un antioxidante que puede ayudar a proteger tus células del daño, el magnesio es importante para la función muscular y nerviosa, y el fósforo es importante para la salud ósea. Aunque las pacanas pueden tener más calorías que otros frutos secos, son un alimento satisfactorio y nutritivo que ayuda a regular el azúcar en sangre y el apetito. Las pacanas son una forma saludable y conveniente de obtener los nutrientes que tu cuerpo necesita. Las pacanas NAKED también se pueden añadir a una variedad de recetas, como ensaladas, salteados y productos horneados. Cuando estoy en el campo de golf, no puedo evitar dárselas a las ardillitas, ¡y puedo decirte que siempre vuelven por más!