Cómo afecta a sus síntomas: Durante la perimenopausia, los cambios de humor, la irritabilidad e incluso los síntomas de ansiedad o depresión son susceptibles de aumentar debido a los cambios hormonales. El 5-HTP ayuda a aumentar la producción de serotonina, lo que podría reducir estos síntomas y promover un estado de ánimo más estable. VENTAJA: dado que la serotonina desempeña un papel en la producción de melatonina (la hormona del sueño), el 5-HTP puede ayudar a mejorar la calidad del sueño, haciendo que sea más fácil conciliar y permanecer dormido. * Ingredientes estrella: calcio (como carbonato de calcio), 5-hidroxitriptófano (de Griffo a través del extracto de semilla de simplicifolia), gelatina (cápsula), estearato de magnesio. País fabricante: EE. UU. Cantidad del producto: 60 cápsulas Uso sugerido: Tomar dos (2) cápsulas una vez al día como suplemento dietético. Para obtener mejores resultados, tómelo de 20 a 30 minutos antes de una comida con un vaso de agua de 8 oz (236 ml) o según las indicaciones de su profesional de la salud. Precaución: No exceda la dosis recomendada. Las madres embarazadas o lactantes, los niños menores de 18 años y las personas con una afección médica conocida deben consultar a un médico antes de usar este o cualquier suplemento dietético. Advertencia: manténgalo fuera del alcance de los niños. No lo use si el sello de seguridad está dañado o falta. Conservar en un lugar fresco y seco. *Estas declaraciones no han sido evaluadas por la Administración de Alimentos y Medicamentos. Este producto no está destinado a diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad.