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Descripción
Semillas de Lino Dorado - El Superalimento más Rico en Omega-3 🌾 Perfil Nutricional Extraordinario Las semillas de lino (Linum usitatissimum) son consideradas uno de los superalimentos más poderosos del mundo, con la mayor concentración de ácidos grasos omega-3 de origen vegetal. * 27% de fibra alimentaria - La mayor concentración entre las semillas oleaginosas * 18-20% de proteínas vegetales - Con todos los aminoácidos esenciales * 42% de grasas saludables - De las cuales 57% es ácido alfa-linolénico (ALA omega-3) * Lignanos (800 veces más que otros vegetales) - Potentes antioxidantes y fitoestrógenos * Ricas en minerales - Magnesio (392mg/100g), Fósforo (642mg/100g), Manganeso (2.5mg/100g) * Vitaminas del grupo B - Tiamina (B1: 1.6mg/100g), Folatos (87μg/100g) 💪 Beneficios Científicamente Probados 1. Salud Cardiovascular y Reducción del Colesterol Un estudio publicado en The American Journal of Clinical Nutrition (2009) demostró que el consumo de 30g de semillas de lino al día reduce el colesterol LDL en un 10-15% y los triglicéridos en un 9-18%. El ácido alfa-linolénico (ALA) reduce significativamente el riesgo de enfermedades cardiovasculares. 2. Control de la Presión Arterial Investigación publicada en Hypertension (2013) destacó que 30g de semillas de lino al día reducen la presión sistólica en 10 mmHg y la diastólica en 7 mmHg en pacientes hipertensos, uno de los efectos más potentes entre los alimentos naturales. 3. Salud Digestiva y Regularidad Intestinal Las fibras solubles (mucílagos) forman un gel protector que alivia las mucosas gástricas e intestinales. Un estudio en World Journal of Gastroenterology (2012) confirma la eficacia en el tratamiento del síndrome del intestino irritable y en la regularización del tránsito. 4. Propiedades Antiinflamatorias Los omega-3 ALA reducen los marcadores inflamatorios (PCR, IL-6, TNF-α) hasta un 46% según investigación en British Journal of Nutrition (2011), útiles contra artritis, enfermedades autoinmunes e inflamaciones crónicas. 5. Protección contra el Cáncer Los lignanos de las semillas de lino han demostrado efectos protectores contra tumores hormonodependientes. Un estudio en Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention (2013) destaca una reducción del 18% en el riesgo de cáncer de mama en mujeres que consumen regularmente semillas de lino. 6. Control Glucémico y Diabetes Las fibras solubles ralentizan la absorción de azúcares. Investigación en Nutrition Research (2011) muestra una reducción del 28% en la glucemia postprandial y una mejora en la sensibilidad a la insulina.
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Detalles
Hecho en Italia Materiales del producto: Ecológico y Vegano Embalaje: Reducido Producción: Comercio justo, Con energías renovables, No testado en animales, Producción ética, y Transporte de bajo impacto
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