Este diario interactivo de meditación es parte de una línea de 4 productos especialmente diseñados para ayudar a los adultos a enseñar a los niños a reducir el estrés y la ansiedad, calmar sus mentes y cuerpos, mejorar la autoestima, la autocompasión y desarrollar una mentalidad positiva. Este diario guía a los adultos para ayudar a los niños a desarrollar una práctica de meditación o de viaje. Cada meditación proporciona un mini viaje visual que cuenta una breve historia para ayudar a los niños a conectar con su imaginación mientras calman sus mentes y cuerpos. • Diseñado para que los adultos lean con los niños (a partir de 4 años) • 30 historias de meditación guiada con preguntas de reflexión • Espacio para escribir y/o garabatear para cada meditación • Más de 30 páginas para colorear dibujadas a mano (una para cada meditación) • Perfecto para uso en casa o en la escuela Incluye: • Un libro, 64 páginas, 8.5″ x 11″ (materiales de arte no incluidos) • Impreso en Calgary, Alberta, Canadá Escrito por Amber Pavey, una educadora experimentada e instructora certificada de mindfulness (presentpossibilities.ca). Ilustrado por Crystal Salamo