¿Tu cuerpo desea reiniciarse mientras se vuelve más consciente en el proceso? Eche un vistazo a este plan de bienestar y recetas de Ayurveda que es fácil de seguir día a día. La limpieza ayurvédica de 25 días combina hierbas, yoga y mantenerse presente para renovar todo tu trato, física y espiritualmente. Hay 60 recetas dignas de babear, como albóndigas de espinacas y ricota, Harvest Chipotle Chili y Broccolini Almond Pizza, y consejos adicionales para el estilo de vida, como ejercicios de yoga y meditación. (Este libro puede contener una marca de rotulador en el borde superior o inferior y puede mostrar leves signos de desgaste en las estanterías).