Suplementos de Enfoque Glicinato de Magnesio ¿Qué es el Glicinato de Magnesio? El magnesio es increíblemente importante para nuestra salud. El problema es que en su estado natural, no es bien absorbido por el cuerpo. Al unir el magnesio con otros compuestos como la glicina, podemos mejorar drásticamente la capacidad del cuerpo para absorber y utilizar este magnesio donde se necesita. El Glicinato de Magnesio tiene el beneficio adicional de proporcionar al cuerpo el aminoácido glicina, que se utiliza para relajar el sistema nervioso central. Los beneficios del Glicinato de Magnesio: - Un componente esencial de la función cognitiva - Apoya la desintoxicación en el hígado - Mayor tasa de absorción que otras formas de magnesio - Optimiza la calidad del sueño - Mejora la resistencia al estrés - Importante para apoyar la función inmunológica - Promueve la relajación y reparación muscular ¿Cuánto debo tomar?