Propiedades: Como la legislación europea impone restricciones a las propiedades de este superalimento, lo invitamos a consultar las diversas publicaciones no comerciales que informan sobre estas propiedades. Usos: 1 cucharadita de semillas al día. Buena sinergia con: acerola, cacao, aceite vegetal (para la asimilación de nutrientes). A pesar de la cuidadosa clasificación manual, es posible que queden pequeñas ramas en la bolsa. Nutrición: Valor nutricional medio por 100 g: Valor energético 270 kcal 1115 kJ. Grasa 5,0 g. De los cuales ácidos grasos saturados 0,9 g. Hidratos de carbono 19,9 g. De los cuales azúcares 4,7 g. Proteínas 12,2 g. Sal 0.0 g. Betacaroteno <5 mcg. Recetas: Vierta 1 cucharadita de semillas en ½ litro de agua, déjelo en remojo durante la noche y beba durante el día (para una absorción óptima, agregue unas gotas de aceite de oliva). Agregue al gusto: hojas de menta, jugo y ralladura de cítricos o acerola. Ddm: 24 meses.