Allyson Dinneen, terapeuta matrimonial y familiar y consejera de salud mental que comenzó el proyecto Notes from your Therapist Instagram, le ofrece palabras de sabiduría para todo, desde establecer límites y navegar las relaciones hasta el autocuidado. ser humano y ofrecer una perspectiva nutritiva y compasiva con estas ideas escritas a mano artísticas y bellamente fotografiadas. (Este libro puede contener una marca de rotulador en el borde superior o inferior y puede mostrar signos leves de desgaste).