El diario perfecto para ayudar a los niños (de 5 a 12 años) a aprovechar al máximo la práctica de la gratitud, pero también repleto de actividades divertidas para ayudar a desarrollar la resiliencia, aumentar la felicidad, centrarse en lo que es importante, mantener la calma cuando se enfrentan a desafíos, desarrollar una actitud positiva, mejorar la forma mental y mejorar el bienestar. El recurso perfecto que todos los niños necesitan para un desarrollo emocional crucial se presenta de una manera colorida, divertida y atractiva para que los niños quieran usarlo. Los niños pueden aprender a manejar las emociones fuertes, crear una mentalidad de crecimiento, centrarse en sus fortalezas, crear conexiones significativas y mantener hábitos saludables esenciales para vivir una vida feliz. La infancia es el momento perfecto para desarrollar resiliencia y el Resilient ME® Gratitude Journal for Kids es la herramienta perfecta para comenzar este viaje. Las actividades incluyen práctica de gratitud, atención plena, respiración, manejo de emociones, fortalezas y mentalidad, hábitos saludables: sueño, nutrición, movimiento, amabilidad, seguimiento del estado de ánimo y escala de felicidad.