Guía de Glúteos y Pack de Bandas de Resistencia al por mayor

¡Ahorra un 15% con nuestro Ultimate Glute Pack! Este paquete incluye nuestra Guía de Glúteos de 22 páginas, junto con nuestra Guía de Bandas de Resistencia de 15 páginas y una Banda de Resistencia de tu elección. Guía de Glúteos: ¡Una guía de 22 páginas para desarrollar tus glúteos! Incluye: - Una galería de ejercicios con descripciones e indicaciones sobre cómo realizarlos correctamente - Detalles y consejos sobre cómo entrenar de manera efectiva - 8 entrenamientos individuales enfocados en glúteos que se pueden organizar en un programa de 8 semanas mientras se realizan 2 sesiones de piernas a la semana - Guía de Bandas de Resistencia de 15 páginas GRATIS que proporciona toda la información que necesitas sobre la activación de glúteos, incluyendo una galería de ejercicios con indicaciones y consejos sobre cómo realizarlos y una variedad de entrenamientos de activación de glúteos/finalizadores de glúteos usando una banda de resistencia. Bandas: Nuestras Bandas Bubblegum Booty son perfectas para añadir resistencia a ejercicios con peso y de peso corporal y para la activación de glúteos. Fortalezas de las bandas: Ligera (Principiante) - Morado Media (Intermedio) - Rosa Pesada (Avanzado) - Menta