Una guía completa sobre el arte del baño de bosque, traducida del español original. Aquí se ofrece la historia, la filosofía y los beneficios científicos para la salud de esta práctica, junto con fotografías apacibles, consejos de atención plena, citas de naturalistas como John Muir y ejemplos de practicantes desde los antiguos celtas hasta Thoreau. Aprende a experimentar la paz en el bosque y luego llévala contigo a la ciudad. Descuento medio.