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Pocket Panic Vol. 1: Técnicas para Calmarte al por mayor
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Descripción
Pocket Panic Vol. 1 incluye una meditación rápida para ayudarte a calmar la ansiedad y los ataques de pánico usando los cinco sentidos. Pon distancia entre tú y tus pensamientos ansiosos. Seis páginas manuscritas, portátiles y del tamaño de un bolsillo.
Esta información se ha traducido automáticamente.
Detalles
Hecho en Estados Unidos Asunto: Salud y bienestar Edad: Adulto Peso: 4,54 g (0,16 oz)
