Mejore su bienestar con este exclusivo planificador de bienestar. Realiza un seguimiento de tu progreso semanal con metas de alimentación, ejercicio, agua y sueño, y luego disfruta del resumen de tus logros y de las notas sobre cómo te sientes. Celebre sus victorias fuera de escala y documente sus desafíos, al mismo tiempo que se brinda el tratamiento de lujo que se merece. Características 192 páginas sin fecha Rastreador semanal y diario Fijación de objetivos Notas 2 marcapáginas de cinta Borde dorado en lámina dorada Materiales Cubierta: tapa dura de gamuza, estampados en lámina dorada Instrucciones de cuidado Limpiar con un paño Dimensiones Tamaño: 160x197 mm 96 hojas, 100 g