MARS WELLNESS Paquete de 2 Platos de Control de Porciones de 10" MyPlate al por mayor

Siga este plato de control de porciones para adultos con compartimentos para preparar comidas equilibradas y tamaños de porciones óptimos para cumplir sus objetivos de salud. Este plato utiliza el enfoque basado en la evidencia para el control de porciones llamado Método MyPlate. Se puede usar para dietas para diabéticos, control bariátrico de las porciones, pérdida de peso y/o alimentación saludable en general. Este plato fomentó un mayor consumo de verduras y frutas, lo que aumentará la ingesta de vitaminas, minerales y fibra. Siga las instrucciones de la placa de control de porciones para preparar comidas saludables para los adultos. La mitad de su plato son verduras (½ a 1 taza) o fruta (½ taza de fruta) o mezcle y combine. ¼ de los carbohidratos de su plato, como una tostada o pan integral, o ½ taza de arroz, pasta o avena cocidos.