Meditación (encuentra tu poder) al por mayor

de Emily Hersey ¿Estás luchando por aquietar tu mente? Descubra el poder de la meditación y concentre su mente con delicadeza para una vida más feliz y saludable. Es posible que ya sepa que la meditación y la atención plena pueden aumentar la concentración, reducir el estrés, calmar la mente y mejorar su salud. Sin embargo, la concentración y la tranquilidad pueden resultar difíciles a medida que nos enfrentamos a numerosos desafíos, especialmente en un mundo en el que los avances tecnológicos han consumido nuestra vida diaria. Como resultado, pasamos menos tiempo mirando hacia adentro. Emprende una aventura consciente de autodescubrimiento con Find Your Power: Meditation; un viaje hacia la salud, la felicidad y la plenitud. Hacia la fuerza, la paz y la libertad. Hacia convertirte plenamente y sin miedo en quien eres. Explora meditaciones que te guiarán a un espacio sagrado, ese espacio sagrado dentro de ti. Cuando transformes tu mundo interior, transformarás tu mundo exterior. Fecha de publicación: 2023 Formato: Tapa dura Páginas: 128 Tamaño: 6,92 x 5,40 x 0,60 pulgadas Cantidad de cajas: 44 ISBN: 9781841815534