Trail Running ilustrado: El arte de correr gratis al por mayor

Correr por pastizales y bosques, saltar sobre rocas y chapotear en arroyos: el trail running es la forma original de juego de la humanidad, una actividad que hemos estado haciendo durante millones de años. Corredores aventureros de todas las edades, formas y tamaños están dejando atrás el pavimento y buscando nuevos desafíos. Más popular que nunca, el trail running está creciendo rápidamente en todo el mundo. Trail Running Illustrated ofrece consejos claros y concisos sobre cómo empezar. Creado por dos corredores de trail con una larga trayectoria y pasión por el deporte, este libro es tu clave para desbloquear una vida de exploración y desafíos, ya sea que estés corriendo en tu parque local o a través de algunas de las regiones más remotas del mundo.