Esta es una guía ilustrada de remedios herbales seguros para afecciones de salud comunes. La medicina a base de plantas ha ganado popularidad, y este libro empodera a los lectores para que se curen a sí mismos utilizando tinturas, tés y recetas sin necesidad de formación médica. Entre las recetas se encuentran Té para la Menopausia, Gel de Castaño de Indias y Condimentos de Especias para el Cerebro. Los capítulos cubren el Cuidado de tus Glándulas Suprarrenales, Hierbas para el Corazón y Músculos y Articulaciones, y los 22 años de experiencia en herboristería de la autora Jo Dunbar. Recoger una hierba, prepararla y usarla para restaurar la salud es una alquimia mágica, transformándonos de la gratificación material al reconocimiento del poder de la naturaleza. El libro también guía a los lectores hacia un estilo de vida más espiritual y estacional. (Este libro puede contener una marca de rotulador en el borde superior o inferior y puede mostrar signos leves de desgaste por almacenamiento.)