La glutamina es el aminoácido más abundante dentro del tejido muscular, sin embargo, cuando entrenas, los niveles de glutamina pueden reducirse significativamente a medida que el tejido muscular se descompone, aún más con el estilo de entrenamiento de culturismo. Micronizada La glutamina es el aminoácido más abundante dentro del tejido muscular, sin embargo, cuando entrenas, los niveles de glutamina pueden reducirse significativamente a medida que el tejido muscular se descompone, aún más con el estilo de entrenamiento de culturismo. Suplementar con glutamina (en particular después del entrenamiento) puede permitirte restaurar los niveles de glutamina agotados.