Cáscaras de psilio al por mayor

El psilio es una fibra derivada de las cáscaras de las semillas de la planta Plantago ovata. También es conocido como ispágula. Se usa comúnmente como laxante, pero estudios muestran que el psilio beneficia varias partes del cuerpo humano, incluido el corazón y el páncreas. Es un laxante formador de masa, lo que significa que absorbe agua en el intestino para facilitar las evacuaciones y ayudar a mantener la regularidad sin aumentar la producción de gases. Además de regular los movimientos intestinales y ayudar en condiciones crónicas, el psilio puede ablandar las heces si se consume con suficiente agua. Esto es útil para problemas a corto plazo como el estreñimiento, ayudando a prevenir complicaciones como hemorroides y fisuras anales.