Happy Yogi al por mayor

Cuando piensas en yoga, podrías imaginar posturas complicadas con leggings ajustados. Pero el yoga es mucho más que eso. No se trata de posturas perfectas, sino de conectar con tu cuerpo. El libro Happy Yogi, de la profesora de yoga Lou-Lou van der Land, te guía con un lenguaje claro y sencillo para descubrir paso a paso qué puede significar el yoga para ti. Aprende a conectar con tu cuerpo, tu respiración y tu entorno para encontrar nuevas fuentes de energía dentro de ti. Con ilustraciones de Saskia Rasink.