Permítete relajarte, céntrate y trae tu mente de vuelta a casa cuando estés jugando con el Cuenco Tibetano. Sostenlo en la palma abierta de tu mano y golpéalo o sigue tocando alrededor del borde, observando la vibración y el sonido a medida que avanza. Las vibraciones y el sonido de los cuencos tibetanos pueden producir cambios beneficiosos en el cuerpo al reducir el estrés, abrir y equilibrar los chakras, armonizar las células, e incluso pueden estimular el sistema inmunológico y producir cambios beneficiosos en las ondas cerebrales. Los cuencos tibetanos de los Chakras vienen cada uno en una caja con un mazo y una alfombrilla en un color que coincide con el chakra correspondiente, con el signo del chakra en el cuenco y la caja, y una explicación de cada chakra.