Esto combina elementos de autoayuda para aquellos que luchan contra el insomnio y una crítica más amplia de la cultura contemporánea del ajetreo. Hofstede desafía la narrativa convencional en torno a los trastornos del sueño, particularmente el insomnio. Basándose en su experiencia personal con una lucha de una década contra la falta de sueño, sostiene que la aflicción no es simplemente un problema aislado, sino un síntoma de una turbulencia social más amplia, que incluye inestabilidad política, dificultades económicas y crisis de salud como la pandemia. Este libro puede tener una marca de rotulador en el borde superior o inferior y puede mostrar signos leves de desgaste por almacenamiento.