¿Qué hace el musgo marino por tu cuerpo? El musgo marino, también conocido como musgo irlandés, es una fuente vegana y sin gluten de varios nutrientes, incluyendo la vitamina B2, calcio, magnesio y zinc. Es una alga roja que se encuentra comúnmente en el océano Atlántico norte. Beneficios para la salud: * Apoyo a la salud de la tiroides: El musgo marino es rico en yodo y tirosina, esenciales para el buen funcionamiento de la tiroides. * Apoyo a la salud intestinal: El musgo marino es alto en fibra y contiene fitoquímicos que mejoran el sistema inmunológico. También puede actuar como un prebiótico, aumentando las bacterias buenas en el intestino. * Apoyo a la inmunidad: El musgo marino es rico en antioxidantes, que son cruciales para neutralizar los radicales libres y reducir la inflamación.