Om Mindful Matters

Som psykoterapeut har jeg dedikeret tusindvis af timer til at støtte klienter i deres terapeutiske rejser. En vigtig indsigt, jeg har opnået, er, at viden ikke altid er det samme som handling. Og selvom bevidsthed er afgørende for selvvækst, fører det ikke altid til handling. Viden, der ikke anvendes, vil ikke bringe os derhen, hvor vi ønsker at være i vores liv. Dette er fundamentet, der inspirerede skabelsen af Mindful Matters, hvor evidensbaserede værktøjer hjælper individer med at trives i deres liv. Vores mission er at forbedre mental sundhed gennem videnskabeligt understøttede værktøjer, og vi er virkelig passionerede omkring at styrke individer til at leve deres bedste liv ved at tilbyde ressourcer, der fremmer vækst og velvære. Nogle gange har vi alle brug for et lille skub for faktisk at praktisere velvære, og det er virkelig det, vi handler om her.Læs deres historie