Om KALM.IE

Har du nogensinde været så ude af trit med din krop ... ængstelig, stresset? Stresset, fordi du er ængstelig. Dag efter dag, medicin efter medicin. Så kom der en pandemi. Ja... Livet var ét stort rod! Jeg havde meget tid til at tænke over nedlukninger. Jeg ønskede at finde en mere naturlig måde at hjælpe min angst på i det forgangne år. I min forskning fandt jeg dette meget svært. Alt var enten meget dyrt eller noget, jeg ikke let kunne bære rundt på. Jeg ønskede at lave noget, folk kunne bære på sig og have det der for sikkerhed, hvis de har brug for det der og da. Jeg ønskede også, at stykket skulle se moderigtigt ud! Jeg lavede min egen undersøgelse online og elskede ideen om vejrtrækningsteknikker til at hjælpe med at reducere stress og angst. Jeg lavede nogle vejrtrækningsøvelser, og det tog ikke lang tid, før jeg kunne mærke forskellen i mig selv. Jeg praktiserer vejrtrækningsarbejde dagligt. Det hjælper mig, når jeg er ængstelig eller bare når jeg vil tage en pause for at slappe af og nulstille.Læs deres historie