Om Yogapalooza

Efter at have afsluttet college i 1991, flyttede Yogapalooza-grundlæggeren Bari Koral til NYC med en ny drøm om at blive musiker. Da hun navigerede gennem udfordringer og tilbageslag, begyndte Bari at blive overvældet af angst og tvivl. Hun var sørgeligt uforberedt og havde ingen værktøjer til at håndtere så mange nye negative tanker og følelser. Altid glad og optimistisk fandt Bari sig snart med en ægte panikforstyrrelse, der styrede hendes liv og begrænsede hendes verden i næsten 7 år. En dag gik hun ind i et lokalt fitnesscenter og mødte en yogalærer, der viste hende (på under 5 minutter), hvordan hun kunne berolige sit nervesystem og guide sine tanker til roligere steder. "Har ingen lært dig dette?" spurgte yogalæreren. Nej, det havde de ikke. Yogapalooza voksede fra det frø. Først for at helbrede sig selv blev hun certificeret til at undervise i yoga og mindfulness. Som Bari lærte, underviste hun andre. Altid musiker blev Bari musik- og bevægelsesspecialist på en topbørnehave i New York og vendte sine talenter til at skrive musik til sine små elever. Hun indså snart et voksende behov - at skabe musik og aktiviteter, der kunne hjælpe børn med at bevæge sig, blive stærkere og lære at være rolige også. Som lærere og forældre også ville elske. Som ville være en glæde at gøre og let at lære. Og som kunne gøres gentagne gange. Det var sådan, man kunne gøre en positiv indflydelse hver eneste dag i og uden for klasseværelset. Og det er Yogapalooza 🙂Læs deres historie