Ett guidat verktyg för att tillämpa på dina bekymmer, problem, och beslut för att hjälpa dig att minska överväldigande, se tydligt igenom dina alternativ och växla från mental prat till mental klarhet. LH Agenda Worry Be Gone Journal ger dig en plats att erkänna dina tankar och omdirigera energi från de som håller dig fast, till tankar och handlingar som är mer produktiva. Denna praxis skapar en kraftfull väg ur oro och till handling. FUNKTIONER: -En unik guidad ram av Worry Be Gone-frågor -Jordning ritualer -How-To Guide för att använda verktyget Worry Be Gone -Gästexpertartikel av Elise Leon, styrelsecertifierad coach för mental hälsa och välbefinnande -Stödjande inspirerande citat från inflytelserika ledare -Linne (Stone) /Veganskt läder (Vanilla) lock med foliefinish -148 sidor tryckta på premium 100GSM FSC-certifierat syrafritt papper