Vår hjärndumpningsjournal ger dig utrymme att göra en regelbunden tömning av din mentala medvetna belastning. Denna odaterade journal har strukturerat utrymme för att sätta mål, planera dina dagar, reflektera över dina vinster samtidigt som du inkluderar en ostrukturerad sida om dagen för att skriva listor och hjärndumpningsjournal.