Det är ingen hemlighet att planering av måltider gör att äta bättre, lättare. Men att hålla reda på flera listor och recept i din telefon kan kännas mer överväldigande själva planeringen. Gå in i vårt Meal Prep Notepad. Vi har sömlöst lagt ut fem dagars måltider och ingredienser på en sida så att du kan se allt på en gång och planera därefter. Betydande nog för att enkelt passa in allt men snyggt nog att ha till hands, du kommer att nå den här veckan efter vecka. 50 sidor | 4.25” x9”