Kombinationen av havsmossgel och frukt kan ge en mängd potentiella hälsofördelar. Havsmossa är en typ av röda alger som är rik på antioxidanter, vitaminer och mineraler som stöder ett hälsosamt immunsystem, förbättrar matsmältningen och stöder hjärt- och lunghälsa. Äpplen är kända för att vara en bra källa till fiber, C-vitamin och antioxidanter. Tillsammans kan havsmossa och äpple ge ett välsmakande och näringsrikt tillskott till smoothies, shakes, te, juice, soppor och desserter. Det är dock viktigt att notera att mer forskning behövs för att bekräfta de potentiella hälsofördelarna med att konsumera havsmossa och äpple tillsammans, och att havsmossa bör konsumeras med måtta.