Denna stärkande bok ger läsarna alla verktyg de behöver för att förbättra sin egen mentala hälsa på det wiccanska sättet, skriven av en kvalificerad psykoterapeut och praktiserande wiccan, Marie Bruce. Genom att utforska ämnen som livsspiraler, världsbilder, depression, sömnlöshet, sorg, trauma, utbrändhet, relationer, lycka, prestation, målsättning och mycket mer, inkluderar denna guide besvärjelser och ritualer för att hjälpa läsaren att ta ett mer proaktivt förhållningssätt till egenvård. Förutom fördelarna för mental hälsa ger Marie oss sina besvärjelser för att skämma bort sig själv, såsom skönhets- och baderitualer, meditationer för avslappning och till och med dröminkubationsbesvärjelser för ytterligare egenvård! Oavsett om du är en praktiserande wiccan eller är nyfiken på hur dess metoder kan gynna din mentala hälsa, är denna bok en underbar följeslagare på din resa mot hälsa och lycka. Utgivningsdatum: 2023 Format: Mjukband Sidor: 256 Storlek: 9,20(h) x 6,00(b) tum Antal per låda: 40 ISBN: 9781398827738