Det fjärde (hjärta) chakrat är centrum för vår förmåga att erbjuda ovillkorlig kärlek och acceptans till oss själva och andra. Detta chakra kan lätt och djupt skadas, vilket påverkar välbefinnandet för hela vår varelse. Genom att läka våra egna hjärtan kan vi hjälpa till att läka världen omkring oss. När vi kan älska oss själva för vem vi är, kan vi erbjuda kärlek till andra som ser dem i sin egen mänsklighet med medkänsla, acceptans och vänlighet. Tröstande och lugnande, denna blandning hjälper till att lindra sår i hjärtat och ge näring åt andan. Det hjälper till att rensa och rengöra djupa sår och block, samtidigt som hjärtcentret öppnas och lyfts upp. Kärleksfull medkänsla inbjuder positiv energi och uppmuntrar till en glad syn och yttre anslutning, och främjar ovillkorlig kärlek till sig själv och andra med medkänsla och acceptans.