A Fórmula de Sono da Harvest Twin Labs promove um sono mais profundo e reparador, permitindo que acorde a sentir-se revigorado. A sua mistura de Melatonina, L-Triptofano, 5-HTP, Camomila, Goji, Ashwagandha, Magnésio e B6 ajuda a adormecer mais rapidamente e a manter padrões de sono consistentes, para que possa estar no seu melhor. A melatonina é uma hormona no seu corpo que desempenha um papel no sono. A produção e libertação de melatonina no cérebro está ligada à hora do dia, aumentando quando está escuro e diminuindo quando está claro. A produção de melatonina diminui com a idade. O L-Triptofano é um aminoácido essencial que ajuda o corpo a produzir proteínas e certos químicos de sinalização cerebral. O seu corpo transforma o L-Triptofano num químico cerebral chamado serotonina. A serotonina ajuda a controlar o seu humor e sono. O 5-HTP atua no cérebro e no sistema nervoso central, aumentando a produção do químico serotonina. A serotonina pode afetar o sono, o apetite, a temperatura, o comportamento sexual e a sensação de dor. Outros ingredientes na nossa fórmula de sono proprietária incluem erva-cidreira, Erva de São João, L-Taurina, L-Teanina, Erva de São João, Ashwagandha, Magnésio e Gaba.