Diário de Gratidão com Dourado - Reflexão Diária

Um diário de gratidão pensado com páginas guiadas para registrar 100 dias da sua jornada de gratidão, incluindo sugestões diárias e inspiração para anotações. Quanto mais você se concentra nos sentimentos positivos, mais felicidade atrai para a sua vida. Este diário incentiva você a reservar um tempo diário para isso, mesmo que sejam apenas alguns minutos. Manter um diário de gratidão pode ajudar a ter mais controle, reduzir o estresse, melhorar a qualidade do sono e aumentar a motivação. O diário oferece páginas guiadas para registrar três coisas pelas quais você é grato a cada dia, além de espaço para escrever seus pensamentos e intenções. Desenvolvido internamente e impresso no Reino Unido em papel proveniente de fontes sustentáveis, com capa dura e detalhes em dourado. 52 páginas certificadas FSC de 100 gsm. Capa dura com detalhes dourados. Tamanho A5 (14,7 x 21,1 cm). 2 dias por página.