Este diário forrado com capa mole pode ser usado como diário ou caderno. Escreva todos os seus planos, ideias e notas neste caderno XL. Elegante, grande e bonito. Tamanho: XL - 8,5 x 11 polegadas. Dentro: pautado em ambos os lados, 150 páginas. Capa: macia, fosca. O registro no diário pode ser eficaz por vários motivos diferentes e ajudá-lo a alcançar uma ampla gama de metas. Pode ajudá-lo a limpar a cabeça, fazer conexões importantes entre pensamentos, sentimentos e comportamentos e até mesmo amortecer ou reduzir os efeitos da doença mental! Você vai adorar este diário/caderno! 150 páginas de escrita com linhas claras oferecem muito espaço para sua reflexão pessoal, esboços ou anotações de citações ou poemas favoritos. O papel com qualidade de arquivo sem ácido pega a caneta ou o lápis lindamente. Perfeito para sua jornada de autocuidado, escola, crianças e faculdade.