Instruções: Aquecer 2 colheres de sopa de óleo numa panela em lume brando. Adicionar as especiarias ao óleo e mexer até perfumar. Juntar cerca de 800g de carne ou legumes picados na frigideira e casaco nas especiarias (se usar peixe, juntar no final da cozedura e furcar no líquido durante alguns minutos até cozinhar). Juntar uma lata de tomate 400g juntamente com 100ml de água. Juntar as cebolas e o alho e mexer. Deixe cozinhar a sua carne, vita/peixe, depois sirva com um aperto de lima. Ingredientes: Cebolas e alho desidratados Especiarias moídas (Coentros, cominhos, colorau, curcuma, gengibre, malagueta, funcho, cardamomo verde, canela) Especiarias inteiras (malagueta caxiri, caril) Sal Açúcar Alergénios- Pode conter vestígios de frutos de casca rija.