PAQUISTANÊS. Raiz de Valeriana (Valeriana wallichii), Cortada e Peneirada, Certificada Biológica Nomes comuns: All-Heal, Phu, Amantilla, Setwall, Heliotrope de Jardim, Cauda do Capão, Erva Abençoada, Raiz Vandal, Jie Cao Gen, Phu Parvum, Balderbrackenwurzel Família: Caprifoliaceae A valeriana é uma planta com flores perenes, que cresce até um metro e meio de altura, nativa da Europa e do Norte da Ásia, e encontrada em outras regiões temperadas, incluindo alguns biomas de alta altitude no sudoeste dos Estados Unidos. Favorece zonas húmidas, zonas pantanosas e ribeirinhas, mas também pode ser encontrada em terrenos mais secos. A valeriana é famosa desde a antiguidade, especialmente como sedativo e relaxante. Citando o resumo do Dr. Christopher, foi dado “como um nervino, antiespasmódico, para proteger contra a peste, dor de cabeça, trazer sono, como sedativo, para acalmar histerias, para tensão nervosa, stress, perturbação mental, distribuição irregular de sangue ao cérebro, sintomas da menopausa, tristeza, inquietação, ansiedade, fluxo profuso de urina, epilepsia, convulsões infantis, baixar a pressão arterial, problemas cardíacos, toxicodependência, dores menstruais, menstruação suprimida, zumbido nos ouvidos, cólera, articulações inchadas, artérias e veias inchadas, membros apertados, membros paralisados e acne.