About Other Ways to Walk

Rachel Howfield Massey é uma artista e praticante de bem-estar que inventa sugestões artísticas, guias e convites para impulsionar o bem-estar através da conexão com a natureza. Seus cartões e impressões são caprichosos e peculiares, embora sejam conduzidos por evidências, enraizados em pesquisas que mostram que a conexão com a natureza pode reduzir o estresse, melhorar o sono e impulsionar o sistema imunológico. Rachel fundou a Other Ways to Walk em 2017, quando transformou ideias em seus cadernos de desenho em cartões para ajudar outras pessoas a se conectarem à natureza. Ela desenvolveu sua prática através de treinamento de imersão na floresta, uma breve incursão no rastreamento de animais (difícil e fascinante) - e muito tempo gasto observando a natureza e seguindo seu próprio fascínio. Ela trabalha e caminha com especialistas, incluindo herbalistas médicos, artistas, pesquisadores, cientistas e ecologistas. Ela frequentemente anda sozinha com apenas um caderno e frasco para companhia - é a única maneira de realmente notar os cheiros, sabores, cores, texturas e sons ou a paisagem e permitir que ela funcione é mágica. Rachel é instrutora qualificada de Mindfulness e Guia Florestal e membro do Grupo de Interesse Especial da Royal Society of Public Health Arts and Health. Ela mora em Holmfirth, West Yorkshire e quando ela não está vagando na floresta ela trabalha em seu estúdio de galpão de jardim. Read their story