Sobre a ekl Baked

Em setembro de 2018, iniciei uma conta no Instagram para ajudar a me manter responsável durante minha jornada de perda de peso ceto. Desde então, perdi 120 libras e continuo ficando mais saudável. Eu incorporei um estilo de vida com baixo teor de carboidratos com minha família também. Adoro cozinhar e estou sempre procurando opções limpas e saudáveis com baixo teor de carboidratos/ceto para boa comida e guloseimas para minha família. Não tive muita sorte em encontrar produtos nas lojas. Pelo menos, produtos limpos. A maioria tem adoçantes artificiais que podem aumentar os níveis de açúcar no sangue e causar inchaço/gases e outros ingredientes adicionados que não são tão limpos e amigáveis ao ceto. Minha filha adora granola, e eu também, então fui à internet para encontrar algumas. Eu pedi uma marca popular da Amazon, enquanto o sabor era super gostoso, a textura era simplesmente estranha. Super crocante, muito crocante, e também novamente com alguns ingredientes e enchimentos não tão bons. Então eu decidi fazer o meu próprio! Eu pesquisei receitas diferentes e tive algumas ótimas ideias para mim. Eu não percebi o quão bom seria! Grande sucesso com minha família e amigos, então decidi compartilhar com outras pessoas. Além disso, minha granola é sem glúten, diabética e vegana. Leia a história