Sobre a Andy's Way

Desde 1998, Andy adotou um princípio simples: alimentar o corpo com proteína de qualidade para construir e preservar músculo, boas gorduras para apoiar a saúde do cérebro e do coração, e fibra para apoiar um intestino saudável—enquanto evita açúcar e hidratos de carbono excessivamente processados. Nascido de décadas de escaladas de montanha e desafios diários ao nível do mar, o Caminho de Andy é construído sobre uma verdade: a forma como te alimentas molda como te sentes. Com proteína para os músculos, fibra e gordura para a saciedade, e sem adição de açúcar, é a forma mais inteligente de enfrentar o teu dia—forte, estável e satisfeito.Leia a história