Een doordacht dankbaarheidsdagboek met daarin pagina's met instructies om 100 dagen van je dankbaarheidsreis vast te leggen, met dagelijkse aanwijzingen en dagboekinspiratie. Hoe meer je je concentreert op je positieve gevoelens, hoe meer geluk dat je in je leven zult aantrekken. Dit dagboek moedigt je aan om elke dag een time-out te nemen. alleen daarvoor, al is het maar een paar minuten. Het bijhouden van een dankbaarheidsdagboek kan je helpen de touwtjes in handen te nemen, stress verminderen, slaapkwaliteit verbeteren en motivatie verhogen. Dit dagboek bevat pagina's met instructies waarin je drie dingen kunt vastleggen waar je elke dag dankbaar voor bent, evenals ruimte om je gedachten en bedoelingen op te schrijven. De omslag is in eigen huis ontworpen en in het VK gedrukt op duurzaam geproduceerd papier en is voorzien van goudfolie. 52 x 100 g/m² FSC-gecertificeerde pagina's. Harde kaft met goudfolie Formaat A5 (5,8 „x 8,3") 2 dagen per pagina