La Sleep Formula di Harvest Twin Labs promuove un sonno più profondo e riposante, permettendoti di svegliarti sentendoti rinfrescato. La sua miscela di Melatonina, L-Triptofano, 5-HTP, Camomilla, Goji, Ashwagandha, Magnesio e B6 ti aiuta ad addormentarti più velocemente e a mantenere schemi di sonno costanti, così puoi rimanere al meglio. La melatonina è un ormone nel tuo corpo che gioca un ruolo nel sonno. La produzione e il rilascio di melatonina nel cervello sono collegati all'ora del giorno, aumentando quando è buio e diminuendo quando è chiaro. La produzione di melatonina diminuisce con l'età. L-triptofano è un amminoacido essenziale che aiuta il corpo a produrre proteine e alcune sostanze chimiche di segnalazione cerebrale. Il tuo corpo trasforma l'L-triptofano in una sostanza chimica cerebrale chiamata serotonina. La serotonina aiuta a controllare il tuo umore e il sonno. Il 5-HTP agisce nel cervello e nel sistema nervoso centrale aumentando la produzione della sostanza chimica serotonina. La serotonina può influenzare il sonno, l'appetito, la temperatura, il comportamento sessuale e la sensazione di dolore. Altri ingredienti nella nostra formula proprietaria per il sonno includono melissa, iperico, L-taurina, L-teanina, iperico, ashwagandha, magnesio e gaba.