Stabilità del Core: * Le cinture da sollevamento pesi forniscono un supporto cruciale, stabilizzando il core durante i sollevamenti pesanti. * La compressione intorno alla zona centrale aiuta a mantenere un corretto allineamento spinale. Aumento della Pressione Intra-Addominale: * Le cinture aumentano la pressione intra-addominale, offrendo un supporto aggiuntivo alla parte bassa della schiena. * Questa pressione stabilizza la colonna vertebrale, riducendo il rischio di infortuni durante il sollevamento pesi. Miglioramento della Tecnica di Sollevamento: * La cintura incoraggia una corretta meccanica di sollevamento promuovendo la consapevolezza dell'impegno del core. * Gli atleti possono sollevare con una forma migliore, riducendo lo sforzo sulla parte bassa della schiena. Prevenzione degli Infortuni: * Agisce come misura preventiva contro gli infortuni alla parte bassa della schiena durante il sollevamento pesi. * Fornisce un supporto lombare cruciale, minimizzando il rischio di stiramenti e distorsioni. Aumento della Fiducia: * Indossare una cintura da sollevamento pesi aumenta la fiducia fornendo un senso di stabilità e sicurezza. * Permette ai sollevatori di concentrarsi sui loro sollevamenti senza la preoccupazione di potenziali infortuni alla schiena. Consigliamo di scegliere mezza taglia in più. Se ti trovi nella metà superiore di una fascia di taglia, scegli la taglia più grande per una vestibilità migliore.